苏打面可以放冰箱吗，苏打面可以直接泡水喝吗

柚子富含维生素C、花青素、膳食纤维，而且热量非常低，是减肥人士最喜欢的水果之一。除了直接吃之外，榨成汁也是节食者最喜欢的方法。

现在天气变暖了，我们不仅在榨果汁，还用它来制作果汁。

制作柚子汁，必须先将柚子酱煮沸，兑水饮用。

制作柚子酱，除了去掉柚子果肉和柚子汁外，还需要添加一些柚子皮来提味。葡萄柚皮味道浓郁，对健康有很多好处。有一点要注意的是，剥皮的时候，不要剥白色的部分。不然味道会很苦。

现在让我们看看它是如何工作的。

柚子柠檬茶

【准备材料】

1个葡萄柚，半个柠檬

【实践】

1、柚子皮用盐洗净。

2、将洗净的柚子皮直接用橡皮擦到果泥中。

请小心，因为如果刮伤白色部分，味道会很苦。

如果没有刨丝器，可以用刨子轻轻剥去皮，然后用刀细碎。

3、将柚子去掉头尾，将中间部开。

4、取出柚子果肉，榨出汁液，再榨出半个柠檬的汁液，加入1汤匙糖。

然后将上面准备好的柚子皮倒入小锅中。

搅拌均匀后，放在煤气灶上用小火煮至果酱变稠，然后倒在上面。

5、待果酱冷却后，加入蜂蜜，搅拌均匀，柚子果酱就完成了。

6、将2-3勺果酱放入杯子中，倒入碳酸水搅拌均匀，制成一杯柚子柠檬汁。

煮葡萄柚酱的时间越长，其中的水分就越少，漂浮在果汁顶部的水果块就越多。

果粒都摆放到位，非常漂亮。

吃的时候可以加一点蜂蜜或者冰块，也可以提前把碳酸水放入冰箱里冷却后再吃，享受清爽又非常舒服的饮料。

【提示】

1、柚子含有丰富的维生素C，而且还含有一种叫做柚皮素的成分，所以虽然味道微苦，但却是一味良药。因此，如果您制作的柚子汁味道有点苦，这是正常现象，可能表明个别柚子本身存在题。这种情况下，如果你不想喝一点苦味，就需要多加点蜂蜜来中和苦味，那么为什么我们买的饮料那么甜呢？里面有很多糖！

2.柠檬汁的量可以根据自己的喜好添加或省略。

3、如果做果酱太麻烦，最简单的方法就是自己把柚子果肉收集起来，倒入加蜂蜜的水搅拌成果汁，然后加水喝。口味变化比较大，但煮熟的果酱味道更浓郁。

4.可以使用碳酸水或普通水。通过添加雪碧，味道会根据您的喜好而变化。

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